La protection solaire

C'est bientôt l'été, et donc bientôt le temps des bronzettes sur la plage. Mais il faut savoir aussi se protéger du soleil, car il est responsable de 90% du vieillissement de la peau (UVA), et peu aussi dans certains cas (graves) provoquer un cancer de la peau (UVB)

• Les écrans solaires

​Il existe deux types d'écrans solaires, les écrans de "ville" qui ne résistent pas à l'eau (à utiliser pour une promenade en ville, un déjeuner en terrasse...). Contrairement aux écrans solaires de "ville", l'écran de "plage" est résistant à l'eau (pour aller se baigner).

• L'indice de protection

​On peut trouver des crèmes solaires avec différentes protections solaires (ou spf), regroupé en 4 niveaux :

- de 6 à 10, très faible

- de 15 à 25, moyenne

- de 30 à 50, haute

- 50 et plus, très haute

Important : Quelque soit l'écran solaire ou l'indice de protection, il faut remettre de la crème solaire à chaque exposition au soleil !

Pour plus d'informations, je vous conseil ces 2 sites internet :

- La Roche Posay

- Avène

Et ce blog, Mon Blog De Fille